Barmer Gesundheitstag
Gestern war die Krankenkasse BARMER bei uns zu Besuch und hat mit uns einige Gesundheitsmodule im Rahmen des BGM
(betriebliches Gesundheitsmanagement) durchgeführt:
Für alle Freiwilligen hat eine Body Check Körperanalyse stattgefunden, bei der unter anderem der Fettanteil, die Verteilung der Muskelmasse bzw. der BMI gemessen wurde. Jedem Teilnehmer wurde anschließend eine individuelle Zusammenfassung über seinen Körper ausgehändigt.
Bei dem Kurs „Rücken-Fit in nur 15 Minuten“ durften unsere Mitarbeiter Übungen zur Stabilisierung ihres Rückens kennenlernen und sich mithilfe einer Faszienrolle selbst überzeugen.
Es war ein super spannender und informativer Tag für alle Teilnehmer.
- Body Check Körperanalyse
- Rücken-Fit in nur 15 Minuten
Für alle Freiwilligen hat eine Body Check Körperanalyse stattgefunden, bei der unter anderem der Fettanteil, die Verteilung der Muskelmasse bzw. der BMI gemessen wurde. Jedem Teilnehmer wurde anschließend eine individuelle Zusammenfassung über seinen Körper ausgehändigt.
Bei dem Kurs „Rücken-Fit in nur 15 Minuten“ durften unsere Mitarbeiter Übungen zur Stabilisierung ihres Rückens kennenlernen und sich mithilfe einer Faszienrolle selbst überzeugen.
Es war ein super spannender und informativer Tag für alle Teilnehmer.
